「身長に関するうわさ話」 一覧

かかとを叩くことで、身長が伸びるのは本当?

  ネットに落ちている情報ををまとめてみました。 ネットを見ていると、実際に成果が出た人の話などもよく耳にします。 具体的なやり方としては、百均などで売られている樹脂製のハンマーで、毎日かか ...

身長を伸ばすにはバランスのよい運動と食事が大事

バレーは、身長が伸びるとは言えない 人間は、歳と共に成長していき体は大きくなっていきます。生まれた時は、小さくても食べる、動く、学ぶ事で背は伸びます。しかし、中学生、高校生になっても身長が低い人はいる ...

思春期が早いと身長が伸びない!?

身長の伸びと思春期の関係って? 小学生の頃、4年生くらいでぐっと背が伸びて急に大人びた女の子っていませんでしたか?早熟な女の子っていましたよね。私のクラスにも、ほかの子たちよりも頭一つとびぬけて大きく ...

牛乳を飲むと身長は伸びるのか?

牛乳で身長が伸びた?私の体験談 私は、身長180cmです。直接の原因か定かではありませんが、幼い頃から10代後半まで、毎日欠かさず牛乳を飲んでいました。 私の母は小さな頃から、「大きくなりたければ牛乳 ...

成長期の身長と筋トレの関係の新常識!

成長期に筋肉をつけると身長が伸びない? 成長気に筋肉をつけると身長が伸びないと初めて聞いたのが中1ぐらいだったと記憶しています。私は子供の頃にプロレスファンだったのですが、有名なレスラーも確かに言って ...

身長が伸びるスポーツ、伸びないスポーツ!?

特定の競技をすると背が伸びる? こどもの身長を伸ばす上で、遺伝、栄養、睡眠が大事といわれます。そしてその他、運動によっても身長を伸ばすことが可能であるともいわれています。 例えば、バレーボールやバスケ ...

身長を伸ばすのにカルシウム以外で必要な栄養素とは

  身長を伸ばすにはカルシウムが大事!? 私は現在スポーツ系の企業に勤めており、サプリメントの開発も行っています。そして、ジュニア向けサプリメントの開発チームに加わることになりました。子供向 ...

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