身長に関するうわさ話

ジャンプするスポーツは身長が伸びるって本当?

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mohamed1982eg / Pixabay

 

ジャンプするスポーツは背が伸びる?

小学校1年から6年まで背の順に並ぶと常に一番前だった私は、身長が低いことを気にしていました。牛乳をたくさん飲んだりよく寝たり鉄棒にぶら下がってみたり小学生ながらに色々聞いた噂を試していたのを覚えています。

どこで聞いたかは忘れましたが、バスケットボールやバレボールなど、頻繁にジャンプをするスポーツをやると背が伸びるというような噂を耳にして、中学校に入学して部活を決めるときに背が伸びるかもしれないという理由でバスケ部に入りました。テレビで見るバスケットボール選手は身長が高い人が多いので、バスケをすれば身長が伸びる噂は本当だと信じ込んでいました。

バスケ部に入部して3年生が明らかに背が高くて、3年後の自分も身長があれぐらいになっているだろうなと想像していました。

3年間バスケ部に所属して身長は伸びた?

バスケを始めた理由はそんな単純なことでしたが、幸いにも運動神経が比較的良かった私は、バスケ部で試合にも出してもらう中で、スポーツとしてのバスケの楽しさを知って、3年間楽しみながらバスケに打ち込むことができました。とはいえ、身長が伸びること大いに期待していました。

そして、身長がどれだけ伸びたかというと、3年間で約10センチ伸びました。身長が10センチ伸びたと聞くと、とても伸びたように感じますが、男子中学生は3年間で平均するとそれくらいの身長は伸びます。10センチ伸びた私が特別なのではなく、それは普通のことでバスケをしていなくても変わらなかったと思います。実際に中学1年のときは背の順で一番前だったのが、中学3年のときに前から3番目になったくらいの変化はありましたが、周りの同級生も同じように伸びています。

バスケを始めたからといって劇的な身長の伸びではありませんでした。バスケ部で毎日のように練習でジャンプを繰り返していたのですが、その効果があったとは言えません。高校に入ってからもバスケ部に所属して、さらに3年間バスケでジャンプをし続けましたがその後も劇的な身長の伸びはなく、同世代と同じような身長の伸びで、平均より低めの身長のまま現在に至ります。

ジャンプするスポーツをしても背は伸びない

身をもって体験したので言えますが、ジャンプするスポーツをすると身長が伸びるという噂は嘘です。もしその噂が本当だったら、中学から高校までバスケ部で毎日のようにジャンプをし続けた私は平均身長を大きく上回っていたことでしょう。少なくとも現在の平均以下の身長というのはおかしいです。

私なりに考えたのはテレビに出るようなバスケットボール選手やバレーボール選手はジャンプをし続けたから身長があれだけ大きくなったのではなく、元々身長が高かったり伸びやすい体質でスポーツは関係していません。バスケットボールやバレーは身長が高いほうが有利なので身長が高くて才能のある人が有名になってテレビに出ているので、誰かが言い出して、そういう噂ができたのではないでしょうか。

とにかく、ジャンプをするスポーツをすると身長が伸びるということには信憑生がありません。中学校から高校まで6年間バスケットボールでジャンプをし続けた私がそれを証明しています。私がバスケットボールを始めたきっかけは身長を伸ばしたいということでしたが、バスケットボールを続けていく中でスポーツとして楽しくなっていったので苦ではありませんでしたが、今もし身長を伸ばしたいという理由だけでバスケットボールやバレーボールを好きでもないのにやっている子がいるのであれば絶対におすすめはしません。ジャンプするスポーツをやると身長が伸びるなんていうことはありません。

 

読者の20代・神奈川県出身の男性の方から頂戴しました「身長に関するうわさ話」をご紹介しました。

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